
Una discusión de pareja puede convertirse en una excelente oportunidad para reforzar la comunicación y la confianza. La expresión afectiva es muy nutritiva. Es decir, es recomendable que ambos tomen la iniciativa para profundizar en sus emociones. A pesar de ello, también pueden surgir dificultades que crean una barrera entre los dos. El orgullo y el miedo a parecer vulnerable son algunos ejemplos. En el blog de mobifriends te damos siete consejos para expresar tus sentimientos tras una discusión de pareja.
No des más rodeos
Es recomendable que intentes simplificar la explicación por medio de la utilización de un lenguaje sencillo y directo. De este modo, clarificas aquello que quieres decir exactamente. Comparte tu realidad. Es decir, expresa cómo has vivido tú la situación, cuál es tu punto de vista sobre el tema y qué emociones has experimentado.
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