felicidad - Pág.59 - El blog de Mobifriends

¿De nuevo soltero? 5 tips para disfrutar de esta etapa

Muchos solteros echan de menos los momentos románticos de estar en pareja. Y muchas personas que están en pareja anhelan la libertad que tenían cuando estaban solteras para organizar planes sin dar explicaciones a nadie. La verdadera clave de la felicidad reside en enfocarse en las ventajas y los inconvenientes de cada momento personal.

Puedes amargar tus momentos felices de soltería al compás de la queja, el pensamiento negativo y los miedos. ¿Has vivido una ruptura de pareja reciente? ¿Estás de nuevo soltero? En este post te damos ideas para lograr tu objetivo de bienestar.

La edad es un factor que con frecuencia se observa como un condicionante negativo. Es decir, algunas personas no viven con la misma actitud el hecho de ser soltero a los 35 años que estarlo a los 20. Esta diferencia de matiz entre ser y estar es muy importante. En realidad, la soltería no forma parte de tu identidad sino que se trata de un estado.

Cinco secretos para ser feliz en la soltería

1. Actitud atenta ante el presente. Esta es la verdadera clave de la ilusión, vivir concentrado con el poder del ahora. Conecta con el flow, es decir, con ese estado de felicidad plena que experimentas cuando te olvidas del tiempo al hacer una actividad que te encanta. ¿Cuáles son esas actividades que te encantan?

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¿Vacaciones en pareja? Cinco beneficios para la salud

Organizar un viaje de vacaciones es una experiencia de felicidad en pareja. Son muchas las razones que pueden motivarte para hacer una escapada, ya sea en un lugar lejano a tu casa, o por el contrario, en un destino próximo. Pero uno de los objetivos más importantes de un viaje es la salud que aporta este descanso tan necesario desde el punto de vista físico y mental.

Lo más importante no es el destino, sino la sensación de vacaciones. Es decir, hacer un viaje significa poner en pausa la rutina cotidiana para poner en práctica un nuevo escenario de felicidad. ¿Cuáles son los objetivos de salud que pueden motivarte para organizar un viaje de vacaciones en compañía de tu pareja?

Puedes llenar tus viajes en pareja con citas románticas, momentos de lectura, buena música, contacto con la naturaleza, actividades culturales, y una larga lista de metas. Durante los viajes en pareja tienes más tiempo libre para disfrutar de actividades a las que no dedicas tanto tiempo durante el año.

5 beneficios saludables de un viaje

1. Tiempo de calidad. Gracias a un viaje, tienes el poder de compartir tiempo de calidad con tu pareja, improvisar planes sin la prisa constante, en medio del factor sorpresa y del aliciente que produce la agenda de vacaciones. Tiempo de calidad para mirar a los ojos de tu pareja y volver a enamorarte.

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7 curiosidades que desconoces sobre el amor sin límites

El amor sin límites es ese concepto ideal que muchas personas tienen en su mente cuando imaginan su futuro junto a una persona. Sin embargo, en la práctica del vivir, es más fácil que los límites aparezcan en el realismo del amor. El amor sin límites es aquel que ha quedado reflejado de un modo muy ideal en cintas románticas como «El diario de Noah«.

Sin embargo, la ficción también toma su punto de inspiración de la realidad y es allí donde podemos encontrar grandes historias como «Todos los días de mi vida«, cinta protagonizada por Rachel McAdams y Channing Tatum. Ambos interpretan en la ficción la historia de una pareja cuya vida cambia por completo cuando, como consecuencia de un accidente de tráfico, ella sufre amnesia y olvida por completo su historia de amor.

A partir de ese momento, su marido se convierte en un desconocido para ella. Sin embargo, el proceso personal que viven a partir de ese momento es un claro ejemplo de amor sin límites.

7 curiosidades sobre el amor sin límites

1. Debe ser recíproco. Por mucho que tú quieras con todas tus fuerzas a otra persona, no puedes crear una gran historia de amor si no existe un interés mutuo. De hecho, la no reciprocidad es el límite más importante del sentimiento amoroso.

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10 cosas que solo descubres en el día de tu cumpleaños

El día del cumpleaños es una fecha especial para cada persona. Es la fecha de celebración de la vida en letras mayúsculas. De un modo inconsciente, en esta fecha te conviertes en protagonista para tu entorno. Y gracias a esta posición también puedes descubrir cosas positivas que elevan tu autoestima durante todo el año con felicitaciones de cumpleaños originales, personales y diferentes.

10 regalos emocionales de cumpleaños

1. Personas que te tienen presente. Y este gesto puede ir más allá de la amistad puesto que también es posible que te feliciten tus compañeros de trabajo y conocidos.

2. Hay que celebrar la vida. Y no solo en el cumpleaños. Cualquier fecha es significativa para brindar por un motivo de alegría. ¡Nada como organizar una fiesta de cumpleaños!

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¿Cómo ser más feliz con tu pareja? 5 tips que desconoces

Ser feliz en pareja. Este deseo es general y universal del corazón humano. Este objetivo no depende solo de ti. Es una meta compartida con tu pareja. El estado de alegría no es una línea recta, sino que existen circunstancias cambiantes que también influyen en el propio nivel del amor. ¿Cómo ser más feliz con tu pareja?

5 consejos para ser feliz en pareja

1. Felicidad en presente. Si quieres ser feliz en pareja, entonces, tienes que trabajar en el presente de tu relación. No dejes que el ayer contamine constantemente las discusiones. Trata ahora los asuntos del presente. Y deja que el ayer esté donde debe estar.

2. Expresa lo que quieres. No esperes que tu pareja adivine cómo te sientes porque crees que te conoce lo suficiente como para poder deducir tus estados emocionales. Expresa en presente aquello que deseas.

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